Outubro Rosa
mês de conscientização do
Câncer de Mama
Pratique o autocuidado sempre!
O amor próprio é traduzido em cada gesto de autocuidado!
Recebemos as suas respostas.
Conheça os fatores de risco do câncer de mama:
+50 anos
Obesidade
Sedentarismo
Consumo de álcool e tabaco
Frequente exposição a radiações ionizantes
Mulheres que não tiveram filhos ou que tiveram o primeiro filho após os 30 anos
Uso de contraceptivos orais/ hormônios por tempo prolongado
Histórico familiar de câncer de mama ou ovário antes dos 50 anos
A presença de um ou mais desses fatores não significa que a mulher terá, necessariamente, a doença. Assim como a ausência deles não significa que a mulher nunca desenvolverá o câncer.
Cuidar da sua saúde é uma escolha que deve ser feita todos os dias
Confira o que você pode fazer para cuidar melhor de você:
Praticar atividades físicas
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e de tabaco
Alimentação equilibrada
Amamentação prolongada (OMS recomenda ao menos 2 anos)
Fique atenta aos sintomas do câncer de mama:
Caroço (nódulo) endurecido, fixo e geralmente indolor nas mamas, axila ou pescoço.
Alterações no bico do peito (mamilo).
Secreções.
Inchaço ou assimetria das mamas.
Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja.
E realize o autoexame.
Veja o passo a passo.
Não esqueça: A prevenção do câncer de mama só é completa com visitas regulares ao médico e exames de rotina em dia.
O Hospital Amaral Carvalho é seu aliado
O programa de prevenção Pró-Mama auxilia no diagnóstico precoce do câncer de mama, aumentando as chances de cura. O serviço atende mulheres, com encaminhamento médico dos postos de saúde, para a realização de exames como mamografia e ultrassonografia.
Para orientações e mais informações, é só ligar no telefone (14) 3602-1307.
Pratique o autocuidado sempre!
