Outubro Rosa

Mês de conscientização do

Câncer de Mama

Faça do autocuidado um hábito

A campanha Outubro Rosa visa à prevenção e diagnóstico precoce do Câncer de Mama, este que é a primeira causa de morte por câncer na população feminina brasileira.

Segundo o Instituto Oncoguia, 95% dos casos identificados em estágio inicial têm possibilidade de cura.

Fatores de risco

Alcoolismo

Obesidade

Mulheres que não tiveram filhos ou que tiveram o primeiro filho após os 30 anos

Uso continuado de anticoncepcionais

Reposição hormonal após a menopausa

Terapia hormonal combinada

O diagnóstico precoce e o tratamento adequado aumentam as chances de cura.

Sintomas

Nódulos nas mamas

Irritação na pele ou mudança de textura

Inchaço total ou parcial

Mudanças na aréola e bico do seio

Pele com depressão

Sangramento na mama

Prevenção

Realizar autoexame

Realizar os exames de rotina

Ficar atenta a alterações no corpo

Evitar cigarros e bebidas alcoólicas

Priorizar a alimentação saudável e rica em frutas, verduras e legumes

Praticar atividades físicas regularmente

Evitar gorduras de origem animal